Le nom La Galvane s'inspire du verbe galvaniser dans le sens enthousiasmer. Il fait écho à notre souhait de permettre à des personnes de retrouver plus de paix et de joie de vivre quelques soient leurs parcours de Vie...
Nos actions s'adressent à "Monsieur et Madame Tout le Monde" en quête de bien-être ou de mieux-être. À notre époque, force est de constater que cette quête de bien-être passe aussi inéluctablement par le plan mental et psychologique trop longtemps oublié. Ce dernier longtemps jugé tabou voire réduit à des troubles psychiques graves...
L'association La Galvane s'adresse au Grand Public qui sait déjà prendre soin de sa "santé physique". Il sait se faire accompagner par des médecins, des spécialistes et intégrer d'autres approches, même en prévention. Cependant, le sujet de la prévention en santé mentale et du bien-être mental peut lui sembler encore flou et d'autant plus, car intangible.
"Monsieur et Madame Tout le Monde" peut se demander :
- comment mieux accueillir mes émotions et mes réactions parfois intenses ?
- comment "mieux gérer" des comportements peu sains, ni pour moi ni pour mon entourage ?
- comment oser exprimer mes vulnérabilités sans peur du jugement d'autrui ?
- comment mieux rebondir suite à des difficultés de vie ?
- ...
Pour notre association 1901, prendre soin de sa santé mentale ne se résume pas uniquement à consulter un psychothérapeute ou un psychologue. Il existe aussi des voies et des habitudes pluridisciplinaires et complémentaires à intégrer dans sa routine bien-être.
Nous partageons alors des clés de bon sens dans le but de rendre moins tabou, plus désirable et plus accessible le fait de s'engager à prendre soin de soi en incluant aussi sa santé mentale.
Ensemble partageons et incarnons un mieux-être possible, désirable, sans tabou et durable !
